因长期玩电脑致皮肤问题及心理障碍如何治
曾经非常迷恋电脑,从16岁不上学起就整天玩后来得了一种皮肤病就是一万电脑脸上就难受,出油,脸上特别难看,还非常的不舒服,感觉自己特狼狈,害怕见人,因为别人一看到我就非常不自信,脑子会胡思乱想一些东西,很焦虑,也不知道心里想的什么,脑子一下变得很笨似的,后来就乱用洗面奶洗脸,越来越严重,额头和鼻子周围出油,T区发红,在网上查说是电脑辐射的原因,其实可能是熬夜的原因,后来开始恐惧电脑,好几年的时间恐惧电脑,不去碰,只要一万电脑就必须洗脸才有自信见人,要不就浑身不自在,感觉脸上很脏很难看,而且还爱频繁的照镜子,过了很长时间,慢慢的调养脸上变好了,可是还是对以前的经历有阴影,白天不敢玩电脑,因为生怕们门市上有人来自己没自信面对人,变得很焦虑,后来发展的大屏手机也不敢用,连汽车导航也不敢用了,老对自己的情况过度担心,只能晚上没人时偷偷的玩,一玩到很晚,因为晚上没人来,做在电脑旁看别人玩到没事,就是不敢自己玩,把显示器放远点也还可以,现在渐渐又恐惧玩电脑又想玩,可是白天在门市又没事做无聊使得我又想要去玩电脑。但由于恐惧的存在使得我不愿意去玩,这种冲突使得我非常的痛苦。也不敢玩大屏手机一类的。原本小时候活泼开朗的我变得沉默,心事重重一般,整个人像神经了一般,还有就是强迫洗脸,只要玩了电脑洗脸后感觉自己很清醒,很精神,而且还爱频繁的照镜子,这行为既缓解了我的焦虑又增加了我的痛苦,不想这样啊,其实道理什么的我都懂也不过就是我的心理作怪罢了,可是就是对自己没办法,自己很痛苦,我这样的并怎么治啊,去哪治疗啊,自己没办法克服了,好朋友一定要帮帮小弟啊,没多少分了,有机会我会报答你们的。
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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长期玩电脑后出现皮肤问题和心理障碍,如面部出油、发红、焦虑、恐惧等,可能与不良生活习惯、心理因素、皮肤护理不当等有关。 1. 不良生活习惯:长期熬夜玩电脑,打乱生物钟,影响内分泌,导致皮肤油脂分泌异常和心理焦虑。应调整作息,保证充足睡眠。 2. 心理因素:对电脑产生恐惧和焦虑,影响正常生活。可通过心理咨询、认知行为疗法等改善。 3. 皮肤护理不当:乱用洗面奶加重皮肤问题。应选择适合肤质的温和清洁产品,做好保湿。 4. 内分泌失调:长期不良习惯可能导致内分泌失调,进而影响皮肤状态。可就医检查激素水平,必要时进行调理。 5. 社交压力:因皮肤问题和心理障碍害怕与人接触,增加心理负担。应尝试逐步恢复正常社交,增强自信。 综合来看,需要从生活习惯、心理调节、皮肤护理等多方面入手。建议先到皮肤科就诊,评估皮肤状况,再到心理科接受专业心理治疗。同时,自身要积极调整心态,树立克服困难的信心。
2024-12-16 09:53
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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他的心思也不在学习上。而且还有可能造成近视眼,和很多疾病。
2015-12-07 19:31
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,“网瘾”也称互联网成瘾综合症,网络成瘾症(IAD),学名叫做病理性网络使用(PIU)。我们一般叫做“网络成瘾综合症”,目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。最早是由葛尔·柏格(IvanGoldberg,M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值。可以说,它是对网络的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣;网上操作时间超过一般的限度,以此来获得心理满足。当网络依恋失控,对人产生负面影响的时候,我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。nzd=脑震荡(神经外科)是指头部遭受外力打击后,即刻发生短暂的脑功能障碍。病理改变无明显变化,发生机理至今仍有许多争论。临床表现为短暂性昏迷、近事遗忘以及头痛、恶心和呕吐等症状,神经系统检查无阳性体征发现。它是最轻的一种脑损伤,经治疗后大多可以治愈。其可以单独发生,也可以与其他颅脑损伤如颅内血肿合并存在,应注意及时作出鉴别诊断。
2015-12-07 16:55
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