晒后脸部难以变白，可能是黑色素沉积、皮肤缺水、新陈代谢缓慢、护肤不当、内分泌失调等原因所致。 1.黑色素沉积：长时间的日晒会导致大量黑色素生成并沉积在皮肤中。可使用含有维生素 C、烟酰胺等成分的护肤品，帮助抑制黑色素形成。如维生素 C 精华液、烟酰胺面霜等。 2.皮肤缺水：缺水会使皮肤代谢能力下降，影响肤色恢复。要做好保湿，使用保湿面膜、保湿乳液等，像玻尿酸保湿面膜、甘油保湿乳液。 3.新陈代谢缓慢：年龄增长或不良生活习惯可能导致新陈代谢减缓。通过适当运动、规律作息来促进新陈代谢。 4.护肤不当：错误的护肤方式可能加重皮肤问题。选择温和、适合肤质的护肤品，避免过度清洁和频繁去角质。 5.内分泌失调：体内激素失衡也会影响皮肤状态。保持良好的心态，必要时就医调理。 总之，晒后脸部变白需要综合调理，包括正确护肤、健康生活方式等。如果长时间无法改善，建议到正规医院皮肤科就诊。

可以试试用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次或用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

如果要想白可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果，

你好,你说的这种情况通过我们的分析认为平时要多吃苹果香蕉都可以的.