冬季皮肤出现干燥、有白色物质、洗澡泛红且粗糙的情况，可能是皮肤缺水、维生素缺乏、鱼鳞病、皮肤炎症、过敏反应等原因造成的。 1. 皮肤缺水：冬季气候干燥，皮肤水分流失加快，若保湿不足，就会干燥粗糙。应多喝水，使用保湿护肤品。 2. 维生素缺乏：如维生素 A、E 缺乏，影响皮肤代谢和修复。可适当多吃胡萝卜、坚果等食物，必要时补充维生素制剂。 3. 鱼鳞病：这是一种遗传性皮肤病，皮肤角质异常，导致干燥脱屑。可外用尿素霜、维 A 酸乳膏等改善。 4. 皮肤炎症：如湿疹、皮炎等，炎症刺激使皮肤出现异常。需遵医嘱使用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏。 5. 过敏反应：可能对洗澡用品或水温敏感。应更换温和的洗浴用品，调整水温。 总之，冬季皮肤出现这些问题的原因较多。若情况严重或持续不改善，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和皮肤护理。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。