小腿肌肉疼痛有硬块且穿平跟鞋加重，可能由肌肉拉伤、筋膜炎、下肢血管问题、肌肉痉挛、局部肿物等引起。 1.肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可能导致肌肉拉伤，引起疼痛和硬块。应注意休息，避免剧烈运动。 2.筋膜炎：长期劳累、受寒等可引发筋膜炎，出现疼痛和局部硬结。可通过热敷、按摩缓解。 3.下肢血管问题：如静脉曲张、血栓形成，影响血液循环，导致肌肉不适。需就医检查，根据情况治疗。 4.肌肉痉挛：缺钙、疲劳等易造成肌肉痉挛，形成硬块和疼痛。适当补充钙剂，注意休息。 5.局部肿物：如脂肪瘤、纤维瘤等，也可能有类似表现。通常需手术切除。 出现小腿肌肉疼痛有硬块且症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好,考虑肌肉拉伤引起的症状.注意休息.疼痛严重时可以服用芬必得胶囊缓解症状.另外可以理疗：局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻或者消失,红外线,超短波或短波透热疗法等也可增加局部血循环,促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用.

我请问一下专家,我的右小腿内侧肌肉痛,不知什么原因?年龄50,男.走路多了就更痛,现在痛到大腿内侧了.

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.

很有可能是长期站立引起；可以用一些跌打损伤的膏药和药物。