经常一周不大便、大便干燥、腹胀难排，可能是饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道器质性病变、精神心理因素等所致。 1.饮食不当：日常饮食中膳食纤维摄入过少，水分不足，容易导致大便干燥。应多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加饮水量。 2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减缓。适当增加运动，如散步、慢跑等，可促进肠道蠕动。 3.肠道功能紊乱：肠道菌群失调、肠易激综合征等可能引起。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片。 4.肠道器质性病变：如肠梗阻、肠道肿瘤等。需进行肠镜等检查明确诊断，必要时手术治疗。 5.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑等会影响肠道功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 出现这种情况应引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

您好，根据您的描述来看，您目前出现的情况属于便秘，如果时间比较长可能需要服用一些导泻药物来帮助排便！建议如果是超过三天以上没有大便但是有便意，腹部胀痛可以考虑口服导泻药物如果导，或者是使用开塞露，环形按摩腹部，平时要多喝水，多吃蔬菜水果！

你好，你的情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，建议积极的进行治疗比较好。可以口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。

你好，根据你说的症状来看，属于便秘的症状，你可以服用麻仁丸。配合香油加蜂蜜清晨空腹服。可以吃香蕉的，因为香蕉含有纤维素很高，对于便干便秘的人都好。饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纤维素的食物.

你好,根据你的情况,你可能是肠道功能失常,平常要保持作息正常,心情愉快,可长期配合食疗.有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用.如过敏性结肠炎,大肠憩室炎,结肠肿瘤,结肠狭窄；甲状腺功能低下,糖尿病；子宫肌瘤；铅,汞等金属中毒.