脚弯曲再伸直膝盖疼痛，短时间缓解，可能是关节劳损、韧带损伤、半月板问题、关节炎、滑膜炎等原因引起。 1. 关节劳损：长期过度使用膝关节，如频繁上下楼梯、深蹲等，导致关节软骨磨损，引发疼痛。应注意休息，避免过度活动。 2. 韧带损伤：运动或外伤可能导致韧带拉伤，出现疼痛。需减少活动，局部冷敷。 3. 半月板问题：半月板损伤或退变，在特定动作时会引起疼痛。可佩戴护膝，增强关节稳定性。 4. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会导致疼痛。要注意保暖，避免受寒。 5. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌积液，引起疼痛。可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。

女性，98岁，自诉脚弯曲一下再伸直膝盖很痛，过一下就好这是膝关节骨性关节炎的症状，不是很严重，可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊试试。

你好，考虑是关节炎，关节炎治疗的原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物是非淄体抗炎药，此类药物因可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物建议在医生指导下综合治疗，希望我的回答能帮你。祝健康。，

你好，引起这种情况大多是缺钙、受凉引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，及时补钙