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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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13 岁吸烟且身高 155cm 能否继续长高及长高的程度,受多种因素影响,包括遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况和吸烟的危害等。 1. 遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,如果父母身高较高,孩子长高的潜力相对较大;反之则相对较小。 2. 营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入对身高增长至关重要。 3. 睡眠质量:生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛,良好的睡眠有助于身高增长。 4. 运动情况:适当的运动,如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。 5. 吸烟的危害:吸烟会影响身体的正常发育,包括影响呼吸系统、心血管系统等,进而可能阻碍身高的增长。 总之,13 岁仍处于生长发育阶段,有继续长高的可能。但吸烟是不良习惯,应尽快戒除,同时保持良好的生活习惯,如均衡饮食、充足睡眠和适量运动,以促进身高的正常增长。
2024-12-16 04:02
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,根据描述的病情分析属于13岁,可以继续,一般情况下基本建议及时戒烟,多吃肉。
2015-12-07 20:30
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