对于 46 岁女性，血压值高压 135mmHg，低压 89mmHg 基本处于正常范围，但仍需综合考虑多种因素，如生活习惯、家族病史、是否存在其他疾病、情绪状态和日常运动量等。 1. 生活习惯：良好的作息和饮食习惯有助于维持血压稳定。规律作息，避免熬夜，减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，对血压有益。 2. 家族病史：若家族中有高血压患者，自身患高血压的风险可能增加，需更密切关注血压变化。 3. 其他疾病：如患有糖尿病、肾病等，可能影响血压，需定期监测。 4. 情绪状态：长期紧张、焦虑、压力大，容易导致血压波动，应注意调节情绪。 5. 日常运动量：适量运动能促进血液循环，增强心肺功能，有助于控制血压。缺乏运动则可能增加高血压风险。 总之，虽然目前这个血压值在正常范围内，但仍要保持良好的生活方式，定期测量血压，以便及时发现血压的异常变化。

这个不是的，但低压的值是在边界值之间的，你这些天可以勤测一下这个血压的，平常上稍加的注意一下的.低压值是69-89之间的.