你好吃清淡的比较好,最好是佩戴防毒口罩.手上要戴像脱胶防护用品.多吃木耳,可以清肺.注意劳动时的防护措施.粉尘是在体内积累的,对身体危害比较大.所以最好工作不要超过3年.清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

你好！清肺的食物是有很多的，比如说各种水果还有蔬菜之类的，比如说梨还有苹果等都是可以的，还有就是饮食以清淡食物为主。建议你可以吃一些清淡食物，比如说水果之类的，这类食物有梨，还有苹果都是可以的，也还要多喝水，祝你健康！

清肺当属木耳,富含维生素A及C的食物有清肺作用:如胡萝卜、葡萄、百合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、芦笋、罗汉果、枇把、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等等

你好，一般情况下，可以使用冬瓜汤有一定的作用，也可以使用梨糖水进行调理，或是使用秋梨膏调理，祝健康