妈妈近期频繁梦游该如何应对
我妈妈最近隔几天就会梦游,最初的状况是自己在被子里抓什么东西,隔几天后早上4点钟打电话给我叫我起床,又隔几天自己穿着衣服下楼了该怎么解决这一问题
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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梦游是一种睡眠障碍,可能由多种原因引起,如心理压力、睡眠环境不佳、遗传因素、神经系统疾病、药物副作用等。 1.心理压力:生活中的重大事件、长期的焦虑或紧张情绪可能导致梦游。建议通过放松训练,如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解心理压力。 2.睡眠环境不佳:噪音、光线过强、温度不适等都可能影响睡眠质量,引发梦游。要营造安静、黑暗、温度适宜的睡眠环境。 3.遗传因素:如果家族中有梦游史,可能增加患病风险。这种情况需要更加关注睡眠状况,定期进行睡眠评估。 4.神经系统疾病:如癫痫、帕金森病等神经系统疾病可能伴有梦游症状。需进行相关检查,如脑电图、头颅磁共振等,以明确诊断。 5.药物副作用:某些药物可能影响睡眠,导致梦游。在用药期间要留意睡眠变化,必要时咨询医生调整用药。 梦游可能会对患者自身及他人造成意外伤害,建议及时就医,进行全面的评估和诊断。可以前往正规医院的神经内科或睡眠专科就诊,以获得专业的帮助和治疗。
2024-12-16 11:15
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知.[编辑本段]梦游时间及人群分布 近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜.故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时.梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失.在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%.男多于女.同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性.夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时.本病发作次数不一,可隔几天,几十天发作一次,偶可一夜发作数次.[编辑本段]临床表现 夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿,这三者都是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,可能具有类似的病理机制,但呈不同的临床表现.三者都是由于中枢神经系统发育不成熟.而夜游症可能是在深睡状态中,大脑呈部分觉醒时所出现的一种运动.临床表现:梦游期间可以回答一些简单的问话,但多含糊不清,很少能进行长时间交谈;梦游时,能够躲避一般障碍物,甚至能够自己乘车,但由于人处于一种迷糊状态,还是有一定危险的,所以最好将室内一些危险物品收藏好,以免误伤.住楼房的,应该把窗子插死,因为梦游者有时可把窗子误当成门往外走.患儿在开始入睡的一段时间后,突然惊醒,瞪目坐起,躁动不安,面部表情恐怖,呈凝视状,有时喊叫,但意识仍呈朦胧状态,同时并可表现面色苍白,呼吸急促,出汗.发作时,若叫唤患儿,一般很难叫醒,患儿常常不加理睬,仍表现惊恐,哭泣或叫喊,紧张地抓住任何人,似乎继续在遭受某种强烈的痛苦,而对父亲母亲的安抚,拥抱及焦虑等视而不见,发作一般持续十余分钟,又能自行入睡.清醒后对夜惊发作内容完全遗忘或只有片段记忆.部分患儿在发作时,可伴夜游,即患儿起床走动,做一些简单的机械的动作,如开抽屈等,醒后完全不能回忆.本病发作次数不一,可隔几天,几十天发作一次,偶可一夜发作数次.本病偶可为癫痫的早期症状之一,可结合脑电图检查加以区别.[编辑本段]病因与预防 主要的精神因素是受惊,如睡前听紧张的故事,看恐怖的影视片等,此外,初次离开父母进入陌生的环境的紧张不安也会导致夜惊的发作.夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿,这三者都是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,可能具有类似的病理机制,但呈不同的临床表现.三者都是由于中枢神经系统发育不成熟.夜惊往往反映孩子存在持续较久的焦虑状态,因此,要进一步了解患儿的心理状态,进行心理疏导. 家长对儿童夜惊发作不要过于紧张,但家长必须注意加强保护,防止发生意外.如房间内不宜放置危险物品,不宜生火,门窗要加锁等.如果发现夜游症发作的患儿已走出门外,家长可将孩子牵回家中,使其到床上,让他继续睡觉.不要强行叫醒夜游症发作的孩子,因为强行唤醒孩子可能会使孩子出现更严重的意识模糊,兴奋躁动状态.夜惊伴夜游发作时,要注意防止可能出现的意外事故,发作后,要协助患儿重新睡好,盖好被子等.家长应使儿童避免可能加深睡眠的因素,如白天过度疲劳,睡前过于兴奋等,以免诱发夜游症的发作.对于发作频繁的孩子,可于每晚临睡之前服用佳静安定,连服几晚.随年龄的增长,大脑皮层逐渐发肓完善,夜游症可不治而愈,家长们不必为此担忧.儿童夜惊一般不需药物治疗,但反复发作,次数较多者,可在医生指导下用镇静剂,以控制夜惊发作.在预防上,应注意培养儿童的勇敢精神,睡前避免听紧张恐怖的故事和看紧张恐怖的影视.本病一般预后良好,诱因解除或随年龄增长之后,即能自愈. 为了你的孩子的健康成长,希望家长们多注意一下.
2015-12-08 04:38
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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建议用中药汤剂调节身体,的平衡,即可.
2015-12-07 22:22
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好!建议及时科学合理的进行治疗,最好选用中医治疗,西药的毒副作用较大,机体会产生依赖性和耐药性,越吃越多效果越来越差,而且容易复发;中药标本兼治好可以安神养心,针灸的每个穴位对于治疗都有很大的帮助,请慎重选择治疗,祝早日康复!
2015-12-07 15:28
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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夜游症也称睡行症。该症曾被称为“梦游症”,后经脑电图研究确定,该症同夜梦无关。大多在入睡后1——3小时内发生。发作时儿童睁眼凝视,坐起,下床行动。一般他不会碰到或摔伤,有时还能做较复杂的事情,如扫地、倒水等,行动几分钟至半小时后又回到床上入睡或醒来时发现自己在黑暗中即哭喊起来。患者一般时候不能回忆自己睡着时所发生的一切。严格地讲,夜游症属于意识内容障碍。大于15%的5——12岁儿童有这种现象。其中1%——6%的儿童有持久的盟友。男多与女,这种现象一般可随年龄的增加而自愈。也有人认为它是癫痫的一种类型,因为再也有发作前往往有特殊的脑电图勃兴。精神紧张、疲劳和矛盾的情绪也是产生也有的原因。因此,发现儿童有夜游症的现象,应该首先派出癫痫,然后确定其严重程度,必要时改变睡眠时间,配合神经营养及治疗,也可用安定类药物。[治法]:养阴,重镇安神磁石30(先煎)龙骨30(先煎)牡蛎30酸枣仁12郁金12淮山15生地12丹皮12云苓18麦冬12石菖蒲12女贞子9黄芪12目前梦游最直接了当的治疗方法是厌恶疗法。如欲治梦游的丈夫之病,可让妻子睡在床铺的外测,丈夫睡在内侧。这样当丈夫起床梦游时,会将妻子闹醒。然后妻子取一警笛之类的东西,对着丈夫的耳朵使劲吹。其尖锐的声音很快将丈夫唤醒,如此数次之后,可望将丈夫的梦游症治愈。梦游症也可通过精神宣泄法加以治疗。这就要求家属或亲朋要多与梦游者促膝谈心,了解其内心深处的苦闷和精神压抑的根源,然后设法解除其最根本的病因。如有些儿童往往因想念亲人而致梦游症,此时有关亲人要多加关心和爱护,可能时宜尽早与之相见;若一时相见有困难,多给孩子写写信或打电话,都可有效消除孩子对亲人的思念,从而避免梦游症的发生。
2015-12-07 09:34
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