皮肤肤色不均，下巴和嘴周暗沉可由多种原因导致，如紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、不良生活习惯、角质层过厚等。 1. 紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会促使黑色素生成。日常要做好防晒，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽等。 2. 内分泌失调：激素水平变化可能影响肤色。保持良好作息，减轻压力，必要时就医调理内分泌。 3. 皮肤炎症：炎症后可能留下色素沉着。需治疗原发炎症，可使用抗炎药物如地奈德乳膏等。 4. 不良生活习惯：熬夜、吸烟、饮酒等会影响皮肤状态。改善生活习惯，保证充足睡眠，戒烟戒酒。 5. 角质层过厚：阻碍皮肤正常代谢。定期温和去角质，可选择水杨酸类护肤品。 改善皮肤肤色不均和暗沉需要综合调理，同时要有耐心。如果情况严重或持续不改善，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

你好，美白是很多女孩子想变美的选择，但是真正的美白并不容易，美白要根据体质来，如果体质特别容易黑色素沉淀，那就需要减少接触黑色素，做好防嗮等等。暗沉的肤色就要均衡的保湿，皮肤只要补水就可以达到一定的美白效果。