学生每晚做梦且次日感到疲惫，影响学习，可能是精神压力大、睡眠环境不佳、神经衰弱、气血不足、生物钟紊乱等原因造成。 1. 精神压力大：学生学习任务重，心理负担大，容易导致大脑在睡眠时仍处于活跃状态，频繁做梦。应学会合理安排学习时间，适当放松，如听音乐、运动等。 2. 睡眠环境不佳：噪音、光线过强、温度不适等都会影响睡眠质量。要营造安静、黑暗、温度适宜的睡眠环境。 3. 神经衰弱：长期紧张和高压力状态可能引发神经衰弱，导致睡眠障碍。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 4. 气血不足：气血不足会使身体机能下降，影响睡眠。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 5. 生物钟紊乱：作息不规律，经常熬夜，会打乱生物钟。应养成规律的作息习惯，早睡早起。 总之，睡眠问题对学生的学习和生活影响较大。如果通过调整生活方式仍无法改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。