每天晚上都要做梦，第二天有觉得很累，我是...
每天晚上都要做梦，第二天有觉得很累，我是？每天晚上都要做梦，第二天有觉得很累，我是学生，因为睡不好，感觉学习很累，怎么办！吃安眠药可以吗?。
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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这样有可能是神经衰弱的表现，一定要及时的调理过来。调整一下自己的生活节奏，缓解一下压力，适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的。如果情况比较严重，药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。
2015-12-07 14:02
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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多梦的情况，大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。
2015-12-08 06:21
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