预防旅途精神病，需从出行准备、心理调节、环境适应、作息规律、同伴陪伴等方面着手。 1.出行准备：提前规划行程，了解目的地情况，准备必要的药品和生活用品。 2.心理调节：保持乐观心态，避免紧张焦虑，可通过深呼吸、冥想等方式放松。 3.环境适应：在旅途中尽快适应新的环境，包括气候、饮食、文化等。 4.作息规律：保证充足睡眠，避免过度劳累，尽量按照日常作息时间休息。 5.同伴陪伴：与亲友结伴出行，互相照顾和支持，遇到问题及时交流。 总之，预防旅途精神病需要多方面的努力和注意。在出行前做好充分准备，旅途中保持良好的心态和生活习惯，就能有效降低患病风险。

整理了关于预防旅途精神病的资料，希望对您有帮助：　　为了避免旅途精神障碍的发生，建议：　　1、内向孤僻的人最好与人结伴而行。遇到问题有商有量，共同解决;　　2、对旅途提前作好充分准备，要妥善安排好自己的行程，做到劳逸结合，保证充分的休息和营养;　　3、妥善保管好自己的钱物。钱物的丢失是造成旅客精神错乱的重要因素之一;　　4、要善于与人沟通，这样在旅途中可得到别人的帮助。

旅途精神病患者要多与人沟通，保持良好的身心，争取最早的治疗，这样才能抑制疾病的复发。

情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。精神分裂症是大脑活动失调，病因是睡眠持续不好、大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，其表现为言行的异常，主要是受幻觉、幻听等症状的影响，中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果心理治疗对类似患者来说是没有意义的，必须是药药治疗，就该症通过布-依-中草药治疗是能痊愈，并且不会复发，因为它没有依赖性