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郭立军 医师
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宝宝喝果汁是否需要稀释，取决于宝宝的年龄、果汁的种类、宝宝的消化能力、饮用的量以及整体的饮食结构等。 1.年龄：6 个月以内的宝宝不建议喝果汁。6 个月以上的宝宝，刚开始喝时建议适当稀释。 2.果汁种类：像苹果汁、梨汁等相对温和的果汁，稀释需求相对较小。而橙汁、西柚汁等酸性较强的果汁，稀释更有必要。 3.消化能力：如果宝宝消化功能较弱，容易出现腹胀、腹泻等情况，喝果汁应稀释。 4.饮用的量：少量饮用时可不稀释，若一次饮用量较大，稀释有助于减轻肠胃负担。 5.整体饮食结构：如果宝宝日常饮食中水果摄入充足，喝果汁可稀释或减少饮用。 总之，给宝宝喝果汁是否稀释要综合多方面因素考虑，以保障宝宝的健康和营养需求。
2024-12-16 08:40
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