您好，看您的描述，您这样的情况应该是足底筋膜炎导致的。建议您最好还是做个拍片检查，确诊后再对症治疗，个人建议可以采取理疗,局部用药,封闭及中医调理。具体选择，还要看您的检查结果，平时注意多做点蹲下起立之类的运动项目，对您的情况有不错的效果的。

本身若是以上所提的高危险族群，可*训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。

你好；这种情况有可能是坐骨神经痛引起的,建议您去医院进一步检查，祝你健康。

到软伤科*(康复科)检查一下,必要时做痛点封闭,一般一到两次,可达治愈.建议规律活动,不要过量活动,不要不规律活动.

你好，你的情况很有可能是由于局部肌腱炎引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议你最好到医院进行局部封闭治疗效果佳，可以治愈的，近段时间不要长时间走路很重要，祝你早日康复