预防怀孕的方法主要有使用安全套、口服避孕药、放置宫内节育器、结扎手术、安全期避孕等。 1.使用安全套：这是一种常见且有效的避孕方式，能有效阻止精子进入女性体内，同时预防性传播疾病。 2.口服避孕药：如复方短效口服避孕药（如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等），需按周期规律服用。 3.放置宫内节育器：通过在子宫内放置异物，改变宫腔环境，起到避孕作用。 4.结扎手术：包括女性输卵管结扎和男性输精管结扎，可实现永久性避孕。 5.安全期避孕：根据女性月经周期推测安全期，但这种方法可靠性相对较低。 总之，选择适合自己的避孕方法很重要，同时要注意正确使用。如果对避孕方法有疑问或出现意外情况，应及时到正规医院咨询医生。

用避孕药或避孕套b。

朋友你好,你这情况可以使用避孕套

你好,同房时戴避孕套或上避孕环