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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯等等.建议可以去医院拍个骨片,看看骨骺线是否闭合.
2015-12-07 17:02
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
2015-12-07 19:41
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!
2015-12-07 20:16
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。以上是对“我现在21了身高1.72还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-08 05:04
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,就您的年龄来看,您的身高还是可以继续增长的,这点不必担心,男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,不要着急,您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,多晒太阳,希望我的回答能帮到您。
2015-12-08 06:18
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