小孩晚上睡觉频繁翻动是何原因?
小孩子晚上睡觉老是不停的翻来覆去,有时持续一整夜,能把整个床都滚遍了也不会停下来,到底我的孩子怎么了?是缺什么东西,还是有其他什么病?我很担忧、不知道怎么办好啊
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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小孩晚上睡觉频繁翻动,可能是环境不适、睡前兴奋、胃肠不适、缺乏维生素 D 或微量元素、睡眠障碍等因素所致。 1. 环境不适:室内温度过高或过低、床铺不舒适、噪音等都可能影响孩子睡眠,导致其频繁翻动。家长要注意为孩子营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境。 2. 睡前兴奋:孩子睡前进行过于激烈的活动或看了刺激性的节目,大脑处于兴奋状态,难以快速进入安稳睡眠。应让孩子在睡前保持平静。 3. 胃肠不适:晚餐过饱、消化不良、积食等会引起胃肠不适,孩子可能通过翻动来缓解。要注意合理安排孩子的饮食,避免睡前吃得过多。 4. 缺乏维生素 D 或微量元素:如缺钙、缺锌等,可能影响神经肌肉的兴奋性和骨骼发育,导致睡眠不安稳。必要时可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液等。 5. 睡眠障碍:若孩子长期存在睡眠问题,可能患有睡眠障碍,如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。需要及时就医,明确诊断。 总之,孩子睡眠频繁翻动的原因多样。家长要仔细观察,若情况持续不改善,应带孩子到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-12-16 10:04
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好:你描述的情况可能是有蛲虫等寄生虫的感染,可以到医院进行便检看看。
2015-12-08 06:23
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