绿茶、白醋、江中健胃消食片、枸杞单独使用或组合使用，一般不能直接达到显著的减肥效果。减肥是一个综合的过程，涉及饮食、运动、代谢等多个方面。 1. 绿茶：含有茶多酚等成分，可能有一定的促进新陈代谢作用，但单纯依靠喝绿茶减肥效果有限。 2. 白醋：没有直接的减肥功效，过量食用还可能损伤胃肠道黏膜。 3. 江中健胃消食片：主要用于改善消化不良，不能作为减肥的主要手段。 4. 枸杞：具有一定的保健作用，但对减肥的帮助不大。 5. 综合来看：减肥需要控制总热量摄入，增加运动量，提高基础代谢率。合理的饮食结构包括多吃蔬菜水果、全谷物，少吃高热量、高脂肪、高糖的食物。同时，每周应进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。 总之，想要减肥不能依赖单一的食物或物品，而是要通过科学合理的方式，长期坚持，才能达到理想的效果。

你好，这个方子来说减肥效果不会很好的，看起来没有什么科学根据，完全就是混搭的一种组合的，并且健胃消食的话对于减肥来说是相悖的。

这位朋友你好，这些所谓的偏方特效方的作用都是有限的最好而且最确切的办法就是进行锻炼减肥，每天适当的进行锻炼即可起到很好的效果

你好！减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。

没有科学依据，如没效果不建议用。建议不须其他处理，规律三餐，按时休息，希望可以帮到您。