胸闷想深呼吸且饮食不规律，可能是植物神经紊乱、心脏疾病、肺部问题、心理因素、贫血等所致。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.植物神经紊乱：作息不规律、压力大易引发。可通过调整生活方式改善，必要时服用谷维素、维生素B1等调节神经。
2.心脏疾病：如心肌炎、冠心病等。需做心电图、心脏彩超等检查，根据病情用药，如硝酸甘油等。
3.肺部问题：肺炎、胸膜炎等可引起。进行胸部X光或CT检查，使用抗生素如阿莫西林等治疗。
4.心理因素：焦虑、抑郁等情绪可能导致。需心理疏导，严重时用抗焦虑药如帕罗西汀。
5.贫血：营养不良等造成。完善血常规，补充铁剂如硫酸亚铁等。
出现胸闷想深呼吸的症状，应引起重视，及时就医，明确病因后针对性治疗。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用.这情况往往跟心肌缺血是很有关系的，可考虑吃些冠心丹参胶囊来治疗。

你好，根据你的描述，建议检查一下心电图看看，确诊病因针对病因治疗，同时低盐低脂高维生素饮食即可。