脸上长青春痘风刺且洗面奶效果不佳，可能与多种因素有关，如内分泌失调、不良生活习惯、皮肤油脂分泌旺盛、毛囊堵塞、细菌感染等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致青春痘风刺产生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、饮食不规律，喜欢吃高糖、高脂肪和辛辣食物，都可能引发或加重痘痘问题。 3.皮肤油脂分泌旺盛：部分人的皮肤天生油脂分泌较多，容易堵塞毛孔，形成痘痘。 4.毛囊堵塞：角质层过厚、化妆品残留等都可能导致毛囊堵塞，为痘痘的形成创造条件。 5.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内繁殖，引发炎症，导致痘痘出现。 要改善青春痘风刺的情况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，注意皮肤清洁，避免挤压痘痘。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

您好，口服扑尔敏和葡萄糖酸钙片治疗，或者是用氯雷他定片，西替利嗪片治疗，注意多喝水，避免化妆品的刺激建议平时不要吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，少吃甜食，禁烟酒，不熬夜，少上网，多吃新鲜蔬菜水果。