条件反射性脸红
王老师，您好。我是一大四学生。可能是在大学里面社交活动不是很多，导致自信心缺失，很害怕很人交往。在交往的过程中又怕自己脸红，这样经常暗示自己已形成一种条件反射了。一想到脸要红，就马上红了。这已经严重影响到我的学习，工作，生活了。我很是困惑，希望能得到您的帮助，该怎么克服这一心理疾病？？谢谢！
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，你的情况考虑是细菌性的皮肤问题,建议你可外用点含有激素的药膏例如尤卓尔，吃点抗过敏的比如扑尔敏，西替利嗪避免寒冷刺激，防止着凉，禁吃海鲜，牛羊肉，以免加重症状，忌吃辛辣等刺激性食物及饮酒，避免手挠，防止抓破皮肤
2015-12-08 01:57
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你自己也感觉到了形成的原因吗？比如因为在意，所以怕，因为怕，更在意，这样相互影响。越怕越出现。所以要克服问题，首先要从根上去提高心理素质。比如自信心，自信是你和他人交往的基础，能够自信，才能够坦然的接纳自我，是什么样子就是什么样子，不去包裹缺点，而是开放状态，没有了心理压力，和人交往自然，才能克服这些问题。比如爱面子，完美，在意他人看法和评价。这些都在影响你。所以要克服这些，需要你考虑正式接受系统的心理治疗。简单的回复无法有效的得到专业帮助。因为需要时间和过程。更多的需要和你的交流中来协助你去获得心理成长。学校有心理咨询室，也可以求助于学校的老师。请积极接受专业帮助。祝福你
2015-12-08 07:08
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