运动时四肢无力可能由多种原因引起，如微量元素失衡、神经调节异常、肌肉疲劳、心理因素、血管问题等。 1.微量元素失衡：体内铜等微量元素含量异常可能影响神经和肌肉功能。可适当多吃富含铜的食物，如牡蛎、动物肝脏等。 2.神经调节异常：长期压力可能导致神经调节紊乱。要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。 3.肌肉疲劳：缺乏锻炼或过度运动导致肌肉疲劳。加强运动锻炼，增强肌肉力量和耐力。 4.心理因素：工作压力大易产生焦虑等不良情绪，影响身体反应。学会心理调节，如深呼吸、冥想。 5.血管问题：血管舒缩功能异常影响血液循环。注意保暖，促进血液循环。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，以便明确诊断和进行针对性治疗。

你好，一般这样的疾病可能有两种情况，一种就是没有病理性的改变，只是你自已一些情绪或其它因素导致一过性的肌肉无力，但是能自行缓解，这个有时候可以从脑电图上来判断。还有就是病理性的变化产生的。大多都是两种病，一个是周期性麻痹，主要是低钾导致的，你可以查个血钾看看，但也是要在发病时才能看得到；还有一种就可能是重症肌无力的早期，这个大多与胸腺增生有关，可能要做一个胸部CT看看有无胸腺增大以及查血中的一些指标才能明确，发作次数多的话建议还是到医院进行明确诊断。

不好意思，现在才给你恢复！可能你的疾病有心态及情绪有很大的关系，现在你把压力化成动力，好好工作！你做了这么都检查没问题，应该没事的！现在我建议你去看看中医给你中药针灸调理一下，应该没事的！你可以多吃些补气补血的东西，食疗的话，建议多喝些汤水！煲一些花旗参炖鸡，排骨的汤水。希望可以帮到你！

您好，是身体不太适应过度运动哦，跑2圈后应该稍走走，不要立即就停哦，闲的时候可以做些简单的室内运动哦，例如蹲起，俯卧撑。室内的运动多做些，室外的运功也要经常的参与。

你好。看你的体制如果好的话不会不好的的话会