你好，要根据自己实际情况，选择药物，不要自己随便停药。平时除了注意监测血压，血糖，血脂，一定要根据个人实际情况吃适合自己的降压药，吃降压药最好是在清晨服用，或者是在睡觉前服用。一定要按规律服用降压药，不能自己随便停药。在饮食上，低盐低脂饮食，并且定期去医院随诊。

低盐脂饮食，避免精神刺激性。服用复方阿斯匹林，硝苯地平治疗

注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。适当服用尼群地平片或厄贝沙坦片。

您好，高血压一般与遗传因素有关，高血压药物治疗的选择，与血压变化程度有关，如果是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。1.一定要注意血压的检测，根据血压的变化来调剂自己的降压药。2.注意情绪的稳定，大喜大悲都不行，这个对血压的影响最大。3.合理膳食：控制食盐摄入量，要小于5克/天，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜和水果，多喝水，促进排毒.注意排便通畅，每天一次，便秘发生会使血压突发性的增高。医生询问：

您好！根据您的描述，您的血压已经比较高了，建议您尽快治疗，以免引起心脑的损害。不知道您多大年纪了？如果是单纯的收缩压增高，建议您可以用硝苯地平等药物进行治疗，但是降压也不宜过快，以免出现不适。针对现在的情况，建议您到医院的心血管专科进行一下检查，确诊一下是不是原发性高血压，以及高血压的分期情况。降压药种类很多，如果一种药物效果不好，可以联合用药，把血压稳定住以后改为维持量。祝您身体健康！医生询问：

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。