17 岁身高 163 厘米,父母分别 170 和 161 厘米,近三年长高慢且体毛长,还能长高吗?
17了才163我爸170我妈161?全身毛长好长了,而且14到17岁才长高几厘米,是不是长不高了?。
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轩存旺 医师
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身高增长受遗传、营养、睡眠、运动和激素等多种因素影响。对于 17 岁的青少年,近三年长高慢但仍有长高的可能,需综合评估。 1.遗传因素:身高受父母遗传影响,但并非唯一决定因素。一般来说,父母身高较高,子女有更大的身高潜力,但也存在个体差异。 2.营养状况:充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身体生长的重要保障。若长期营养不良,会影响身高发育。 3.睡眠质量:生长激素在睡眠时分泌旺盛,尤其是深度睡眠阶段。长期睡眠不足或质量差,会影响生长激素分泌,不利于长高。 4.运动锻炼:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能导致身高增长缓慢。 5.激素水平:体内激素平衡对身高发育至关重要。若生长激素、甲状腺激素等分泌异常,可能影响身高。 6.其他因素:疾病(如慢性疾病)、心理压力等也可能对身高产生一定影响。 17 岁仍处于生长发育阶段,建议及时就医,进行骨龄检测等相关检查,以评估生长潜力,并根据具体情况采取相应措施。
2024-12-16 10:14
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