骑自行车摔倒导致面部多处划破，需注意伤口清洁、预防感染、判断伤口深度、处理出血和促进愈合，以及后续可能的疤痕问题。 1. 伤口清洁：用生理盐水轻轻冲洗伤口，去除污垢和杂质。 2. 预防感染：涂抹碘伏消毒，如有需要，可口服抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯等，但要遵医嘱。 3. 判断伤口深度：较浅的伤口可自行愈合，较深的可能需要缝合。 4. 处理出血：用干净纱布按压止血，避免用力揉搓。 5. 促进愈合：保持伤口干燥，避免沾水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜水果等。 6. 疤痕问题：伤口愈合后可能会留疤，可使用祛疤产品如硅酮凝胶、积雪苷霜软膏等。 面部受伤要重视，及时正确处理有助于恢复，减少不良后果。如伤口情况严重，应及时到正规医院就诊。

你好，促进伤口愈合的食物有以下这些：1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。6、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。不利于伤口愈合食物：腐乳、葱、辣椒、韭菜等，因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

这种情况，主要是防止感染，做好伤口的消毒工作。肋骨骨折，的治疗无大的骨折移位的话，可外敷中药膏活血化瘀的中药就行。少吃酸辣，油炸的东西。治疗上伤口的处理，可用双氧水、碘伏依次消毒伤口。胸部可用活血止痛膏外敷。口服伤科接骨片。注意尽量少咳，如果有咳嗽，可吃点止咳药，化痰药。