抑郁症新乡中医院怎么样,
抑郁症新乡中医院怎么样,自从产后心情一直很低落,抑郁之至,非常后悔要了孩子,从来没那样后悔过,要了孩子,与老公俩地分居,不知道什么时候是个头,我就只想过正常日子好难。想得到怎样的帮助:我想请医生帮帮我缓解现在的症状。
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理治疗。可以通过适当的药物治疗和心理辅导慢慢走出来,多和家人朋友聊聊天,再有就是体育锻炼。建议您学会分散自己的注意力,这点很重要。不要把思想集中在你的那个思维圈中,要尽量跳出来,不过这要一个时间过程。当你走到你的圈圈里时,马上要分散注意力。比如做一下家务,出去做一些体育锻炼,即使刚开始的时候很难做到,但也要做,一点一点的来,相信你会成功的。
2015-12-07 19:28
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。自己要调节下什么事往开了想,为自己买东西奢侈下也没事,平时多和要和老公说说话,产后忧郁症,这样以后对老公抱怨还是发脾气他都理解你,免得影响夫妻关系。多和朋友在一起,多出去走走,我也是那样过来的,严重的就要就医调理了。
2015-12-08 11:03
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