产后肥胖且因服用减肥药出现身体不适，如拉肚子、肚子痛、胸闷气短等，可能与药物副作用、产后代谢变化、饮食不合理、缺乏运动及激素失衡等有关。 1. 药物副作用：部分减肥药成分不明确或作用机制不当，可能影响肠道功能和心血管系统。常见的减肥药如奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等，使用不当都可能引起不适。应立即停用可疑药物，并就医检查。 2. 产后代谢变化：产后身体代谢尚未完全恢复正常，身体机能处于调整阶段，此时减肥应循序渐进。 3. 饮食不合理：产后如果摄入过多高热量、高脂肪食物，容易导致体重增加。应均衡饮食，增加蔬果摄入。 4. 缺乏运动：运动量不足会使热量消耗减少，脂肪堆积。可选择适合产后的温和运动，如散步、瑜伽等。 5. 激素失衡：产后激素水平波动，可能影响体重调节。必要时可在医生指导下进行激素水平检测和调整。 产后减肥需谨慎，应选择科学、健康且适合自身的方式。避免盲目服用减肥药，如有身体不适，及时就医。

您好，减肥最好还是通过合理运动和饮食来减，减肥茶等药物始终都有副作用，对身体的影响较大。1在睡前做一些有氧运动，如仰卧起坐等。2饮食要合理，早餐要吃好，中餐吃饱，晚饭吃少，不要挨饿，也不要暴饮暴食。饮食要尽量清淡。3饭后不要立刻坐下，每天摄取的热量要少于输出的热量，不是要您不吃饭，而是所吃的食物的热量要低。

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

您好，根据您的情况，这是由于您吃过度的减肥药物引起的，您还是需要引起重视为好。减肥的话最好不要使用药物，会引起内分泌失调等副作用，还会反弹。最好的减肥还是适当的体育运动还有控制饮食。建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，每天都控制好食量，最好是制定饮食的食谱，同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等。

你好，食疗长期坚持才有用，食疗是对瘦身有很好的功效。鲜蔬蘑菇汤材料：猴头菇、杏鲍菇、青菜、山药。做法：将以上材料洗干净后除去青菜其他的都切成片，然后用沸水煮开后小火慢慢炖煮15分钟，再加入青菜大火煮3分钟，起锅之前加入调味料即可。