您好！需要通过中医号脉才能确定,另外因您有阴囊潮湿的现象,可以检查一下前列腺.因为临床前列腺炎病人中大多会存在阴囊潮湿的症状,所以说检查一下,以好放心.祝您健康!

肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。①肾阳虚：（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。②肾阴虚：（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。每种类型相对于的治疗是不相同的，肾虚的治疗要先确诊是什么类型的肾虚再根据具体类型对症治疗。以上就是肾虚的相关常识，希望这些常识能为你提供适当的帮助。治疗阳痿早泄，还是用纯中药的，没有副作用，◣超帮黄&精胶囊◥以上是对“分不清自己是肾阳虚和肾阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

女性，肾阳虚症：状易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉；白带清稀；舌胖大有齿痕；关节痛、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖生黄褐斑。肾阴虚症状：曾经月经的周期延长，月经量的减少，量少、色暗、有块，后来闭经，色质发黄，出现了烦躁、口干、失眠。

你好,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕,还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚,肾阴虚一般说在中青年发生的比较多