黑眼圈的形成原因较多，常见的有睡眠不足、遗传因素、皮肤老化、色素沉着、血液循环不良等。要去除黑眼圈，需要综合多种方法，包括改善生活习惯、使用护肤品、进行医疗美容等。 1. 睡眠不足：保持充足的睡眠是关键。每天应保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，规律作息，避免熬夜。 2. 遗传因素：这种情况较难完全去除，但可通过激光治疗、注射填充等医美手段改善。 3. 皮肤老化：使用含有维生素 E、视黄醇等成分的眼霜，能增强皮肤弹性，减轻老化症状。 4. 色素沉着：可局部涂抹氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物，有助于减轻色素沉着。 5. 血液循环不良：经常按摩眼周，促进血液循环。还可通过热敷，如用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼。 去除黑眼圈需要耐心和坚持，综合运用上述方法，并注意眼部护理，避免长时间用眼疲劳。如果黑眼圈严重影响美观或持续不改善，建议咨询专业医生。

黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。