少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等。首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B。

你好。头发变白多与肾气不足有关。肾气盛则发黑浓密。肾气衰则发白脱落。建议喝中药调养。补肾益气。平时多吃点增加营养的食品。不要过于劳累。保证睡眠。

你好，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.

少白头是一种儿童及青年时期白发性疾病，白发原因很多：营养不良，缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等;应该进一步检查再对症治疗。在平时多吃黑芝麻类食品，慢慢就会改善的。

根据你说的情况，你的白发应该属于遗传因素造成的“少年百”。造成白发的原因很多，治疗比较困难。所以，还是要从饮食，精神上调理，另外心态要好。