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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质麦芽油含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.
2015-12-08 14:14
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好，阳虚必然会阴盛出现畏寒怕冷的，四肢冰冷的症状，所以要壮阳治疗壮阳的食物一般有韭菜，刀豆，羊肉等，药物可以服用肾气丸
2015-12-08 02:50
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素的食物大多能补肾壮阳。建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壮阳。
2015-12-07 15:45
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