舌头出现肥大、有齿痕、舌苔厚、舌下黑筋以及胃胀的情况，可能是由于脾胃虚弱、湿气重、饮食不当、缺乏运动、内分泌失调等原因引起。 1. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化水谷精微，导致水湿内停。可表现为食欲减退、腹胀、大便溏稀等。治疗上可选用参苓白术散、补中益气丸等。 2. 湿气重：长期处于潮湿环境或饮食偏好肥甘厚腻，易使体内湿气积聚。常有身体沉重、困倦、舌苔厚腻等症状。可用藿香正气丸、二陈丸等。 3. 饮食不当：暴饮暴食、过度饮酒或食用辛辣刺激食物，会损伤脾胃。需调整饮食习惯，规律进食，清淡饮食。 4. 缺乏运动：身体代谢减缓，气血运行不畅。建议适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响身体的正常功能。必要时需就医检查激素水平。 出现上述症状应引起重视，积极调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，根据描述的情况分析属于舌炎的症状，上火，会加重，及时的消炎试试。