你好，根据你的疑问描述，一般眼睛干涩肯定是因为用眼过度引起的，所以我们大家在平时的时候一定要好好的去保护自己的眼睛，尽量的不要太疲劳了。还有就是一定要养成一个很好的饮食习惯，当眼睛感觉不舒服的时候，可以适当的多吃一些胡萝卜或者是动物的肝脏之类的，这样的话也是有效的可以保护眼睛的。

你好，你的情况可能是结膜炎，全身性营养紊乱，维生素A缺乏等引起的，需要到医院检查，找出原因对症治疗的较好。注意休息，增加营养。

眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起，以眼干少泪为特征的一组疾病。平时要注意用眼卫生还要注意休息，看电视时间不要太长，另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛，多喝水最好是清火气的比如梨干，白菜帮煮的水。炖点鸡汤等等，最好是不用药物治疗，药物会有一定的副作用，