肚子发胀且有点想吐却吐不出来，可能是饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。 1. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重。应调整饮食，以清淡、易消化为主，如小米粥、面条等。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内积聚。可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动，也可服用多潘立酮、健胃消食片等。 3. 胃肠功能紊乱：精神紧张、压力大等因素影响。要注意放松心情，规律作息，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4. 胃炎：胃黏膜受损，炎症刺激。需注意饮食卫生，避免食用生冷食物，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊等。 5. 肠梗阻：肠道堵塞，内容物无法正常通过。症状严重时可能需要手术治疗。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

肚子有点发胀，有一点想吐，又吐不出来；有没有腹痛、腹泻等症状；有没有误食用不洁食品；考虑肠胃炎的可能性大；建议服用些促进消化、缓解胃肠道痉挛的药物治疗；注意饮食有节，勿暴饮暴食；祝康复；

您好，您说的情况考虑是胃炎，但是要排除您有没有怀孕等甚问题。建议您可以吃些胃舒平，西米替丁，吗丁林等，忌吃酸辣食物。