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程晓光 医师
北京小汤山医院
一级
骨关节科
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颈椎肩周腰椎疼痛伴头昏脑涨可能由多种原因引起,如不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、腰椎间盘突出等。治疗方法包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 不良姿势:长期低头、弯腰等不良姿势会导致肌肉紧张和关节压力增大。应注意保持正确姿势,定时活动颈部、肩部和腰部。 2. 肌肉劳损:过度劳累或运动不当易造成肌肉劳损。可通过热敷、按摩来缓解,适当休息。 3. 颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,压迫神经血管可引起相关症状。需进行颈椎牵引、针灸等治疗。 4. 肩周炎:肩部炎症会导致疼痛和活动受限。可采用药物止痛、康复训练等方法。 5. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经会引起腰部及下肢疼痛。严重时可能需要手术治疗。 总之,出现颈椎肩周腰椎疼痛伴头昏脑涨应及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,日常生活中要注意保持良好的姿势和习惯,加强锻炼,预防疾病的发生。
2025-01-08 19:33
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以考虑颈腰椎慢性损伤导致颈腰椎疾病.此类病多于职业因素有.关文职司机长期伏案工作的人群高发.建议及时到院详细检查确诊后治疗.加强锻炼长期保持正确的坐姿睡姿等.
2015-12-08 14:05
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