老年人随着年龄增长，身体机能下降，容易患上多种疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松、老年痴呆、癌症等。 1.心脑血管疾病：常见的有高血压、冠心病、脑卒中等。主要是由于血管老化、粥样硬化等引起。预防措施包括低盐低脂饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、定期监测血压血脂等。 2.糖尿病：多因胰岛素分泌不足或作用缺陷。要注意均衡饮食，避免高糖高脂食物，适当运动，定期检测血糖。 3.骨质疏松：与钙流失、激素水平变化有关。多晒太阳，补充钙剂和维生素 D，适度锻炼。 4.老年痴呆：病因复杂，可能与遗传、环境等有关。保持社交活动，多动脑，保证充足睡眠。 5.癌症：细胞异常增生所致。定期体检，早发现早治疗，养成良好生活习惯。 总之，老年人要重视健康管理，定期体检，遵循健康的生活方式，才能有效预防疾病，提高生活质量。

你好朋友,根据你的提问,主要是血压血脂,还有血糖的问题