甲状腺瘤是常见的甲状腺良性肿瘤，其发病可能与遗传、碘摄入、内分泌、辐射、情绪等因素有关。治疗方法包括定期复查、药物治疗、手术治疗等。 1.遗传：部分甲状腺瘤存在遗传倾向，如果家族中有相关病史，患病风险可能增加。 2.碘摄入：碘缺乏或过量都可能影响甲状腺功能，进而诱发甲状腺瘤。 3.内分泌：体内激素水平失衡，如甲状腺激素分泌异常，可能刺激甲状腺细胞增生形成肿瘤。 4.辐射：长期接触放射性物质，会损伤甲状腺细胞，增加甲状腺瘤的发生几率。 5.情绪：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能通过影响内分泌系统，导致甲状腺功能紊乱。 总之，对于甲状腺瘤，患者应保持良好的心态，遵循医生建议，定期复查，以便及时发现病情变化，采取合适的治疗措施。

甲状腺癌预防可以从以下几个方面着手：1、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。2、避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。3、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。4、甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。5、积极锻炼身体,提高抗病能力。除此之外药物预防也很中药，建议用含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）预防，其是人参中抗癌活性最强的部分，长期服用不会产生副作用。a1

对结节性甲状腺肿及腺瘤,发病机理可能与甲状腺激素的不足（如缺碘等因素）反馈引起促甲状腺素（TSH）的过度分泌刺激甲状腺组织增生有关.可能影响甲状腺局部或全部.手术时将肿瘤及病变腺体切除后,口服补充甲状腺素一方面调整甲状腺素水平在正常范围,另一方面通过外源性的甲状腺素（T4）,反馈抑制TSH的合成,进而减少复发的机会.因此理论上术后均应接受甲状腺素治疗.一般在规律口服一定剂量的甲状腺素片或左旋甲状腺素一段时间后（1个月以上为宜）,甲状腺素水平基本稳定,抽血化验甲状腺功能,包括T3（三碘甲状腺原氨酸）,T4（甲状腺素）,FT3（游离三碘甲状腺原氨酸）,FT4（游离甲状腺素）,TSH（促甲状腺素）等.根据甲状腺功能以及患者的症状调节口服药的剂量.如有调整,一段时间后仍需复查甲状腺功能,直至比较满意.以后每隔半年到一年再复查一次.甲状腺瘤术后建议患者增加绿色蔬菜,骨汤,芝麻酱等含钙丰富食物,避免使用谷类,麦麸,肉类,坚果等含磷丰富食物,提倡维生素D含量高的鱼肝油,肝,蛋黄及黄油,同时鼓励坚持户外活动,多晒阳光,以促进皮肤中的前D3转变为D3.患者应定期检测血钙,以便调节钙剂和维生素D剂量,以达到合理的治疗目的.　　忌食：油腻(如公鸡肉,鹅肉,猪头肉,牛羊肉,鲤鱼,虾,蟹等),辛辣(如生葱,生姜,生蒜,辣椒等),煎炸食品,海物（海带,紫菜,海鱼,海虾等).