怀孕八个月的孕妇晚上睡觉手脚间歇性抖动，可能是由于缺钙、神经受压、孕期疲劳、血液循环不畅、睡眠姿势不当等原因引起。 1.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙质，若孕妇钙摄入不足，容易导致神经肌肉兴奋性增加，引起手脚抖动。可通过多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等补充，必要时在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 2.神经受压：随着子宫增大，可能会压迫到周围神经，影响神经传导，导致手脚抖动。建议孕妇适当变换体位，缓解神经受压。 3.孕期疲劳：孕妇身体负担加重，容易疲劳，可能影响肌肉和神经功能，出现抖动。要注意合理休息，避免过度劳累。 4.血液循环不畅：孕期子宫压迫下腔静脉，影响下肢血液循环，也可能引起手脚抖动。可通过抬高下肢、适度活动改善。 5.睡眠姿势不当：长时间保持不良的睡眠姿势，可能压迫手脚，导致局部血液循环障碍和神经受压，引发抖动。调整睡眠姿势有助于改善。 孕妇出现这种情况不必过于紧张，但应密切观察，若症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、麻木等，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。