性早熟可能会影响身高增长，但能否继续长高取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1. 骨骺线：如果骨骺线尚未闭合，就还有长高的潜力。可通过 X 光检查来判断。 2. 遗传因素：遗传对身高有重要影响，可参考父母身高来预估。 3. 营养状况：均衡的营养，特别是富含蛋白质、钙、维生素等的食物，有助于身高增长。 4. 运动情况：适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，能刺激骨骼生长。 5. 睡眠质量：良好充足的睡眠有利于生长激素分泌，促进身高发育。 综合考虑以上因素，建议到正规医院进行相关检查，如骨骺线检查等，以确定是否还有长高的可能，并根据自身情况制定合理的身高促进计划。

加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高

您好，女孩子一般来月经以后就长的慢了，平时要注意护理的，营养要全面的。也是要多活动的，再一个和遗传也是有关系的，不要挑食了，再观察吧，也要多喝点牛奶，豆浆一类的。

你好，女性一旦来月经后，身高就会长得很慢，但你的年龄比较小，如果坚持补充营养、坚持运动，还是可能会长高的。希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。

你好，结合你的年龄分析，正处于发育期，身高还是有可能发育的另外，建议平时饮食一定要均衡，避免过多的挑食和偏食，适当的运动较好