我爸爸总是失眠,即使睡着也很容易醒。去医...
我爸爸总是失眠,即使睡着也很容易醒。去医院检查过但是没检查出什么问题,但是这么多年老是失眠的却有点不正常,针对这种情况,最好的治疗方法是什么?
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你身体健康
2015-12-08 06:14
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,失眠多梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
2015-12-08 09:51
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,根据你叙述的情况考虑你父亲是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝健康!医生询问:医生询问:请问你父亲是从事什么工作呢?平时工作压力有无过大呢?
2015-12-08 11:46
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,不知患者是否有负性生活事件,建议去心理科就诊可以用一些改善睡眠的药物会有所好转
2015-12-08 14:15
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好;引起失眠的原因主要有;就业压力,身体疾病,突遇变故等各种原因都会造成失眠。给你提几点建议吧,希望会对你有所帮助,避免失眠的最有效方法是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟,遇有周末假期,不多睡懒觉也有助于缓解失眠的症状。另外平常进行体育锻炼,增强体质。祝你健康。
2015-12-08 17:00
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