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怎样才能长得更高,我15岁,现在高度15

怎样才能长得更高,我15岁,现在高度155CM

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    特约医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.医生询问:

    2015-12-08 15:54
  • 回答1

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    健康指导:身高与多种因素有关,包括遗传、运动、营养、环境等,建议您平时多运动,以帮助骨骼生长,从饮食角度看,建议多补充优质蛋白质、维生素D、钙质等营养物质,保证每天充足的睡眠时间,因为生长激素在睡觉的时候才会分泌。

    2015-12-08 15:19
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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