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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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20 岁女生身高 169cm,体重 112 斤通常属于正常体重范围,一般无需刻意减肥。影响体重是否正常的因素包括身高、身体成分、饮食习惯、运动量、基础代谢率等。 1.身高:身高与体重密切相关,对于身高 169cm 的女性,正常体重范围较宽泛。 2.身体成分:肌肉含量高会使体重较重但更健康,脂肪过多则可能影响健康。 3.饮食习惯:均衡饮食有助于维持体重,若摄入过多高热量、高脂肪食物,易导致体重增加。 4.运动量:经常运动能消耗热量,增加肌肉量,利于保持良好体重。 5.基础代谢率:代谢率高的人,消耗能量多,体重相对容易控制。 综合来看,这位女生的体重在正常范围内。但仍需保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动等,以维持良好的身体状态。
2025-01-09 07:02
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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从你提供的信息看,你的身高体重指数是偏低的,你的标准体重应该是64公斤的,不过你才20岁以后还有增肥的可能,目前也没有必要刻意增肥,不需要减肥的,祝健康幸福
2015-12-08 15:25
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,按照你的描述,你的体重和身高是正常的。你好,你的身高接近一米七,假如你发育好的话,112斤是可以接受的,不会胖也不会瘦,算是一种均衡的状态,建议你继续保持,养成良好的生活习惯。
2015-12-08 14:13
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,按你的这个体重是很正常的不需要减肥的,体重也不高,其实只要健康胖点瘦点无所谓
2015-12-08 04:34
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个身高体重是非常好的,不需要减肥。一般身高体重的计算公式为:身高(厘米)-105=体重(千克),只要计算得出的结果在这个数值的正负百分之十以内就是正常的,超过百分之十但是低于百分之二十的话,属于超重,超过百分之二十的话,就属于肥胖。
2015-12-08 02:18
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