直肠炎症后出现冷热刺激易腹泻、肛门隐痛，可能与炎症未愈、肠道菌群失调、饮食不当、肠易激综合征、肠道器质性病变等有关。 1.炎症未愈：直肠炎症如果没有得到彻底治疗，在受到刺激时容易反复发作。可使用柳氮磺吡啶、美沙拉嗪等药物。 2.肠道菌群失调：炎症可能影响肠道菌群平衡。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 3.饮食不当：食用生冷、辛辣、油腻食物可能导致症状。需调整饮食，以清淡、易消化为主。 4.肠易激综合征：精神紧张、压力大等可能引发。要注意心理调节，必要时使用匹维溴铵缓解肠道痉挛。 5.肠道器质性病变：如肠道息肉、肿瘤等。需要进一步检查，如肠镜，明确诊断后进行相应治疗。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，注意饮食和生活习惯的调整。

您好，肠道不好会导致便秘，进而容易患肛肠疾病。早起要记得空腹喝水，平时饮食方面应该以粗纤维的食物为主。

蜂蜜，芹菜，打点芹菜汁喝，或者每天早上空腹喝杯白开水。

消除体内废气宿便，可多吃红薯富含乳酸菌的食物，富含食物纤维的杂粮，水，谷物，豆类，海藻类，苹果，酸奶。瑜珈，体操，腹肌运动，按摩腹部，洗肠疗法以上这些都可以帮助很好的清除体内废气宿便

没听说腐乳能清理肠道，不过它在发酵过程中会产生有害物，不宜多吃。含纤维多的蔬菜都有清理肠道作用，如韭菜、芹菜、白菜、红薯，粗粮，海带，水果