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喝骨头汤能否有效增高?

喝骨头汤可以增高吗?喝骨头汤可以增高吗?喝骨头汤可以增高吗?

  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    喝骨头汤对于增高的作用有限。影响身高增长的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传:遗传因素在身高增长中起着重要作用,父母的身高对子女的身高有较大影响。 2.营养:均衡的营养是身高增长的基础,包括蛋白质、钙、维生素等。但骨头汤中的钙含量有限,且不易被人体吸收。 3.睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌,促进身高增长。 4.运动:适当的运动,如篮球、跳绳等,可以刺激骨骼生长。 5.内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,对身高增长至关重要。 综上所述,单纯依靠喝骨头汤来增高效果不明显。要想促进身高增长,应综合考虑多种因素,保持良好的生活习惯和饮食习惯。

    2025-01-08 15:59
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合,如果还未闭合就还有长高的潜力。平时多参与跑跳类的体育运动,如篮球,跳高等。可以喝骨头汤,另外要保证睡眠质量。

    2015-12-08 17:04
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    可以是可以,不过要看你年龄了,你这个年纪应该是不行了。试试增高药吧,推荐你贝贝高乐,是增高产品中比较有用的了。

    2015-12-08 15:06
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

    2015-12-08 11:11
  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好!骨头汤并没有增高成份,只含为量不多的钙和一些脂肪如果膝关节骨骺已经闭合,则没有长高的可能,您可以去医院照片检查一下。

    2015-12-08 05:59
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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