月经前 10 天出现胸胀疼痛且持续一年多未愈，可能与激素变化、乳腺增生、不良生活习惯、情绪因素、内衣不合适等有关。 1. 激素变化：月经周期中，激素水平波动较大，尤其是雌激素和孕激素。在月经前，雌激素水平相对较高，可能导致乳腺组织增生和水肿，引起胸胀疼痛。 2. 乳腺增生：这是常见原因之一。乳腺增生时，乳腺组织的结构发生改变，容易在月经前出现症状。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡等，可能影响内分泌，导致激素失衡，引发胸部不适。 4. 情绪因素：精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响激素分泌，从而导致胸部症状。 5. 内衣不合适：过紧的内衣会压迫胸部，影响血液循环和淋巴回流，加重胸部胀痛。 出现这种情况，建议先调整生活方式，保持良好的作息和心态，选择合适的内衣。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的乳腺外科就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

这种情况是正常的,可以不必担心.当月经快要来时,女人的身心会出现或轻或重的‘经前症候群’,包括躁动,情绪不稳,容易与人冲突,胸部或腹部肿胀,体重增加,全身浮肿,食欲改变,口腔溃疡,长青春痘,头痛等.这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异.除此,女性在月经期还可能有下腹部胀痛,腰酸背痛,量不正常或周期难以掌握等异常情形.事实上,欲改善这些症状,除了生活正常,养成运动习惯外,依不同体质,状况摄取适当的饮食,也可以让经期‘月月顺’!改善经期的不适,

经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。

你好，有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试.