三十三岁车工做事感觉累且脚酸，可能是过度劳累、营养不良、缺乏锻炼、疾病影响、心理因素等。 1.过度劳累：车工工作强度较大，长时间站立和操作机器，身体容易疲劳。肌肉持续紧张，代谢产物堆积，导致酸痛无力。 2.营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，影响身体机能，导致容易疲倦和肌肉无力。 3.缺乏锻炼：平时运动量少，肌肉力量和耐力不足，难以应对工作中的体力消耗。 4.疾病影响：如贫血、甲状腺功能减退、腰椎间盘突出等疾病，都可能引起身体乏力和脚部不适。 5.心理因素：工作压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能导致身体出现疲劳感。 出现这种情况应引起重视，调整生活和工作方式。保证充足休息和营养，适度运动。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

根据你的描述，可以到医院检查一下血压，血糖，血脂，脑血管，类风湿因子，尿酸，颈腰椎看看，根据检查结果对症治疗。

你好，建议作息规律，避免精神紧张，适当运动锻炼，忌烟酒，规律进食，可服用六味地黄丸治疗看看，必要时去医院中医科辩证治疗，祝早日康复。