根据您的情况，腕关节肌腱断裂，已经缝合好了，现在感觉有个包块，考虑慢性炎症引起的症状的，很多肌腱缝合都会出现的，一般不影响功能的，是炎症粘连造成的。建议可以适当热敷，扶它林软膏外用，消炎镇痛促进血液循环，会慢慢好转的，不要担心。

你好，一般来讲最好的时间窗是6小时以内，最好是低温下。现在天气比较热，效果可能会差一点，但是12小时之内还是有点希望的。今天上午发生的事情，现在时间已经比较长了，还是去医院看看吧，不管怎样，能好多少是多少。祝您健康。

这位朋友您好，考虑肌腱吻合术后你好，这种情况建议应该加强患肢功能锻炼，防止肌腱粘连，定期复查

这情况还是积极选择滋补的食物配合口服抗炎用药观察是否缓解的情况，注意休息的考虑还是及时到医院选择复查观察修复等情况是否正常，注意少食生冷刺激性食物但是避免辛辣的情况的

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等