每天吃很多但依然很瘦，可能是由多种因素导致的，如消化吸收不良、代谢过快、运动量过大、压力过大、疾病影响等。 1. 消化吸收不良：肠胃功能较弱，食物中的营养不能充分被吸收。可通过食用易消化的食物，如小米粥、山药等，必要时在医生指导下服用多酶片、健胃消食片等药物改善。 2. 代谢过快：基础代谢率高，身体消耗能量多。适当增加优质蛋白摄入，如牛肉、鱼肉等，规律作息，避免过度劳累。 3. 运动量过大：消耗的能量超过摄入。合理调整运动强度和时间，保证身体有足够的能量储备。 4. 压力过大：影响内分泌和消化系统。学会放松，如冥想、瑜伽等，必要时寻求心理医生帮助。 5. 疾病影响：如甲状腺功能亢进、糖尿病等。需要就医进行相关检查，明确诊断后进行针对性治疗。例如甲亢可服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。 总之，要找到消瘦的具体原因，采取针对性的措施。同时，保持良好的心态和生活习惯也很重要。

请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入

病情分析：您好，您是可以通过锻炼和合理饮食胖起来的。建议平时要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等，有利于增肥。

您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！

病情分析：你好，身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.祝健康