你好，颈椎间盘突出如果压迫神经根就会引起颈肩部的酸痛。颈椎病建议可以针灸或者推拿治疗。效果还是很好的。

您好，应该是颈椎病的症状，并且症状已经很严重，需要积极治疗。年龄比较小，估计和您的经常低头有关系，可以口服神经营养药物，同时颈椎在工作的时候活动颈部

你好，根据你描述的情况一般考虑可以口服药物颈复康颗粒，抗骨质增生丸配合热敷治疗，如果严重可以做牵引治疗，建议你多锻炼身体，保证睡眠充足，密切观察，祝您健康。以上是对“颈肩僵硬，酸疼，头昏，乏力，左手臂酸疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的描述，你的情况是由于椎动脉型颈椎病导致的。保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的枕头，以维持颈椎棘突向前的生理弧度。平时工作时，做到既不抬头又不低头的舒适姿势。对于治疗可以用针灸，推拿来治疗。

你好，还是考虑是颈椎病的原因导致的很多人吃颈痛颗粒感觉是挺好的，可以试试，另外注意姿势，不要劳累，可以多抓吧几下